金曜ゆるぽたのはずが…
今日はゆるゆると多摩川を登り大垂水から雛鶴へ向かう感じ。
矢野ロー向かうまでに脇道から左しか見ないで出てくる車に2度遭遇。
俺の視界に入ってから一度もこちら側を見ない…勘弁してくれ…
YSパイセン、Rinちゃん、池田くん、ケイレムさんの5名でスタート
浅川の途中でRinちゃんと池田くんは折り返し。
大垂水でジリジリとペースが上がり8分10秒でクリア
前半緩かったのと昨日の疲労で踏めなかった…
降って自販機のところで合流。
雛鶴に向かう途中もドンパチが続き
YSパイセンのアタックを潰してアタックして潰してを繰り返していたらケイレムさんが脱落
なんでこんなに元気なんだ(笑)
まんじゅう補給して折り返し！
帰りは下り基調の為、YSパイセンは千切れまくる
ケイレムさんと脚の回復を願いながらペースで降って尾根環方面へ
帰りは平和で町田街道まであっという間！
町田街道入ってすぐにYSパイセンとケイレムさんとグッパイ
町田街道で家の近くまで帰ったけど車多いし渋滞するしで時間かかってしまった…
最後の246までの道はTTの練習にはなったけどね！
150km,UP1391m,AV151W,NP216W,MAX1222W
おしまい
おはさいは寝坊した
今日は3時50分に目覚ましで起床！
の予定でした。
目覚ましで一瞬起きた気もするけど記憶が…
寝坊したので7時に起床して7時40分に出撃。
家から50〜60分かかるところに8時30分集合。そう、遅刻ギリギリ侍。
25分くらいのところで信号待ちしてたらPNSアンバサダーの白石くん登場！
近道でいけるっぽいので着いて行くと29分着でギリギリ間に合った！
今度からこの道使います。
朝練を済ませた日体のボス。島人隼人が待っていた。
少しして日体の2名と一皮向けた宇賀ちゃんが来てルートを話し合っていたがわからないので他人任せ。頼りになる後輩がいて助かります(笑)
坂でもがくもののかからない…練習しなきゃ！
隼人が元気すぎてやられ続けたぜ！
良い汗かいた後は皆んなでクロスコーヒーへ
座ったら立てねぇ…
楽しく走れて良かった。
この後、日体チームブラックと別れて宇賀ちゃんと白石くんと登戸までダラダラ移動して登戸で白石くんとグッバイ！
宇賀ちゃんとSHIDOに向かうもののTQB！
多摩川に戻って宇賀ちゃんチョイスのTREX RIVER CAFEへ
オシャレで自転車屋さんも併設されたカフェ…
これが俺のやりたい理想形だ…
美味しいカレーを食べて
宇賀ちゃんにTTについて教えてもらいながら帰路。渡良瀬TT出ようかな。
そして宇賀ちゃんのこれからの活躍に期待！
自転車は楽しく乗ってなんぼ！
帰りに何かあったみたいだけど触れないでおこう。
92km,UP514m,AV121W,NP206W,MAX1115W,TSS158
おしまい
2019 全日本選手権
6月27日ITTと6月30日ロードレースの応援をしに？富士スピードウェイへ
ITT
Fiet'sの福田選手がWE&U23で2位！
与那嶺選手には勝てなかったものの可能性を感じる走りでした！(何様だよ)
俺もTTやってみたいな〜と思いました(笑)
ロードレース
個人的に最も楽しみにしてたRRにもっちこと持留が出走。個人的にはマリノ選手を応援。
フィードゾーンで雨に打たれながらお喋りしていましたが、一度もボトルを渡す事なくもっちは4周回目？で降ろされてしまいました。
来年も挑戦してもらいたいです。
ウェットなサーキットを走る今回のレースは前評判通り滑って落車が複数発生。
そんなコースで最後に新城幸也選手、入部選手、横塚選手の勝ち逃げ3名
マリノ選手はこの前の逃げに乗っていて行けるかとも思いましたが…
この3人の中で一番応援していた横塚選手が最初に脱落。
新城選手先頭で入部選手とゴールスプリントになり入部選手の優勝で幕を閉じました。
入部選手は新城選手と少し間隔を空けてスプリントをしてましたね。速度差がつけられる戦術なので真似したいなと思いました。(きっと使う機会…)
先頭で牽引する時間の長さや怪我からの復帰したばかりという事を考えるとワールドツアーで走る選手の強さに震えます。
個人的に応援していたマリノ選手は7位でゴール。
同じくらいの身長でこんなに強い選手が居るんだから頑張ろう。
もっちが降ろされた後、旧S5を購入したもっちと共にイベントブースで新型cerve'lo S5に試乗。
格好いいし走りも好きな感じで良き。持留も同意見。もっちのS5早く届かないかな〜
平日ゆるぽた
全日本選手権が終わりましたね。
U23で出走する選手たちと25日26日にゆるぽたしてきたよ。
元気な選手にいじめられるカフェライダー2人の奮闘を振り返り！
25日
矢野ロー集合でYSパイセン、宇賀ちゃん、隼人、自分の4人で道志道の駅へ
尾根幹はそれなりのスピードで移動しゼブラを通過して道志道に突入！
なんてこった…みんながペースを上げるぞ！？
便乗して強めにフミフミしてたらYSパイセンがプッチンプリン。
次に下りコーナーで自分がプッチンプリン（笑）
沖縄で落車したり整体行ったりしてからコーナーが怖い…
コーナーの度に遅れては登り返しで踏んで追いつくの繰り返し。
死体状態で道の駅に到着。
ゆんたくして宇賀ちゃんおすすめのお店でカレー食べたら元気1.2倍くらいになった！
お腹いっぱいで重量ました身体でも帰りは下り基調だから楽ちん
コーナーの度に遅れるけどコケるよりまし。
何故か帰りの方が脚の動きが良かったぜ！
尾根幹手前でYSパイセン＆宇賀ちゃんとはグッバイ！
隼人と青葉台までランデブー
二人とも全日本前で調子がよさそうだ。
おかげで楽に家の近くまで帰って来る事ができました。
コーナーの練習しよう…
158km,UP1673m,AV28.6km/h,AV145W,NP209W,MAX1081W
26日
この日は前日のメンバーでご近所カフェライド！
ちゃんとゆるぽたで助かりました。
ウッドベリーコーヒー！
雰囲気の良いカフェでサイクルラックまである！しかもコーヒーが美味しい！
こんなライドだけして速くなりたい（笑）
photo:YSパイセン
ゆんたくして隼人とランデブーで帰宅中におきなわ仲間の平安山に遭遇（笑）
ゴツイ（笑）
みんな頑張ってるな〜
44km,UP266m,AV28km/h,AV146W,NP219W
おはさい
毎週寝坊して参加できたいなかったおはさい。
今日は珍しく起きれたので矢野口までえっちらおっちら向かいました
相変わらず脚に力が入らないし蓮光寺で千切れるんだろうなと思いつつ集合場所へ
集合場所に着いたら誰も居ない… 笑
もっちに連絡したらもう走ってるとのこと。
どうやら5時30分だと思っていたが5時20分集合だった…
なんとか途中合流して走るものの脚に力が入らなくてペダリングがおかしい上に道が曖昧で先頭引くに引けない。
もっちは元気100倍ゴリラ。
走り込みの差が出ている 笑
相変わらず坂は強度が高くて辛かったけどなんとか先着のケツで終えることができた。
みんなこの後からおかわり練や仕事、学校へ行くんだよなぁ…
photo:横山さん
62km, AV29.2km/h, AV166W, NP234W
おしまい
