2019-04-18から1日間の記事一覧

ZWIFTはおまけ固定ローラー練習

トレーニング ZWIFT

最近は外を走らずローラーで1時間くらい走って済ませてる。理由は手首の痛みが引かないから…1ヶ月以上引きずっているが治る気配はない。レントゲン撮影しても特に異常は見当たらないとのこと。※何も考えずにローラーしているのでなんの参考にもならないと思…