SHIDOサイクリング会
今日のサイクリング会はラフーガスへ！
寄り道せずに向かうと近すぎる…
登りで踏んでスプリントの練習？したものの
全然パワー出てなくてしょんぼりしながらラフーガス到着。(本日の最大パワー1190W)
甘いパンに群がるOL集団(違う)
今回もOL力高めなパンをチョイス！
これとメロンパン！
エンジョイハイカロリー（╹◡╹）♡
多摩川合流前にも一発もがいたけどまた微妙な感じ…
登戸で皆さんと解散し父と楽に帰れる道探し！
今まで億劫だった部分を通らずに楽チンルートに合流できる道を発見しテンション高めな自分とトイレに行きたい父の温度差…
流れるように自宅近くまで帰還。
家の近くの平坦で車がいなかったのでまたもがき
10秒1019W,15秒985W
信号見て踏みやめたからまぁ仕方ないという事で…
スプリントってどうやんだっけ？
帰宅してヘルメット脱いだら2匹のてんとう虫🐞が落ちてきました。
いつから居たんだ… 笑
3h49m,93.6km,AV105W,NP210W,TSS175
明日は負傷者ライドですが手首がもう怪しいです。
おしまい
